铁蛋白正常值铁蛋白是人体中必要的物质，人体中铁蛋白的数值正常与否也关系着人们的身体健康情况。男性和女性体内的铁蛋白正常值是不同的，贫血也可能会影响着铁蛋白到数值，女性铁蛋白偏低是很常见的，长期如此对身体健康也有影响。那么女性铁蛋白偏低有什么危害？
1.正常值
铁蛋白的正常值会根据不同的检测方法而有所不同，但是一般的正常值为男性约80-130ug/L(80-130ng/ml)女性约35-55ug/L(35-55ng/ml)，不过在妊娠期，女性可能会出现血清铁水平降低的现象，而且急性贫血时也会降低，它的升高则说明机体可能有急慢性肝脏损害和肝癌的可能。
2.危害
皮肤黏膜苍白，以眼睑、口唇和甲床较明显。循环与呼吸系统：心悸、气急、心率加快、脉压增大等。神经系统：头痛、头昏、耳鸣、注意力不集中、黑蒙甚至昏厥等。消化系统：食欲减退、恶心、消化不良、腹泻或便秘。泌尿生殖系统：少量蛋白质、月经失调等。少数可有脾脏轻度肿大。
3.解决方法
铁蛋白降低说明体内缺铁或造血功能增强，只要补充最够的铁使缺铁性贫血得到改善铁蛋白就会正常。铁蛋白是一部分铁离子和去铁蛋白结合，形成铁蛋白，暂时保存在肠粘膜细胞中。可以适当补点铁剂的药物。平时饮食也要注意多吃含铁多的食物。铁蛋白偏低，可以吃蛋白质粉，铁质叶酸片，多吃鱼，豆浆，牛奶，鸡蛋等蛋白质丰富的食物，吃猪血和羊血等。
