在日常生活中晕血一直是困扰很多的一大问题，晕血也会给生活带来很多不便，而晕血证的患者出现月经期的血液也会容易出现晕血的症状，晕血是属于一种心理上的疾病，是对血液的颜色产生恐惧或者是焦虑所引起的，平时可以通过服用一些抗焦虑的药物进行治疗和改善。
晕血是什么原因?
晕血是一种心理疾病，属于恐惧症中的一种。恐惧是人类最原始的情绪之一。
与焦虑不同，恐惧是对于真实存在的威胁所产生的一种适应性反应。凡是能够对人构成危险或威胁的客观事物，都能够引发恐惧。
当人们在通常不应该引起恐惧情境或场合，产生了与实际危险不相协调的恐惧感时，就有可能患上了恐惧性神经症，简称恐惧症。
常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。
特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物，一旦遇到这种情境或事物就会产生严重的压抑感和恐惧感。
比如恐高症、恐水症、动物恐惧等，即便没有威胁，也会产生恐惧。晕血症就是对血液的恐惧。还有的恐惧呕吐、恐惧窒息，乃至恐惧感染艾滋病(恐艾症)等等。特异恐惧通常在幼年起病，多见于女性，很少伴有其他症状或综合征。
经期晕血怎么办?
克服晕血恐惧的方式主要是认知;行为治疗。
该方法是矫治恐惧症的基本疗法。通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度，使患者渐进地从容面对所恐惧的对象，克服恐惧。通过识别恐惧的根源，进行自信心训练也可以起到可观的效果。
抗焦虑药作为辅助性或应急性措施，可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反应，如脸红、心跳、出汗、发抖等，但是应遵从医嘱，少用或慎用，以免形成依赖。
