对于产妇来说,奶水太少比较苦恼,如果奶水太多,也是比较苦恼的,这时候一定不能用一些药物来控制,因为随着宝宝的生长发育,食量会逐渐的变大,一般情况下就不会出现用不完的情况了,另外应该学习一定技巧,比如说奶水过多和哺育孩子过勤有关系,这时候要注重饮食调养,不要再吃一些具有促进乳汁分泌的食物。
产妇奶水太多怎么控制
1、多出来的奶水不要积存在乳房内:
首先,妈妈多出来的奶水可以挤出来,淤积太多乳汁的话容易导致发生乳腺炎。刚挤下来的奶水,要用一个消毒过的容器给装起来。冷冻的奶水与冷藏的奶水加在一起的时候,要切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,要不然在冰箱里,已经冷冻的奶水会被新加入的奶水解冻。在保存母乳的时候要记得给保存的奶水做上标记,日期,分成小份的来储存。
2、不要再进补各种催奶的汤类:
另外,妈妈奶水太多,要控制进补的食物,建议妈妈们可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。
3、减少给宝宝的喂食次数:
这是因为给宝宝喂食得多,乳房受到刺激的次数也会增多,妈妈身体会认为宝宝不够奶水吃,从而分泌更多的乳汁供给宝宝食用。
减少挤奶的次数:
4、
和减少给宝宝喂食次数的原理是一样的,都是需要减少对乳房的刺激,从而使乳汁分泌减少,长期挤奶,会让乳汁分泌得更加充沛。如果乳房胀痛得很厉害,妈妈可以去买吸奶器来吸奶。
5、不要用药物控制:
有些妈妈心很急,希望能够很快就可以减少奶水的分泌,利用药物控制来达到效果。但是这样的做法并不可取,这对妈妈和孩子都会产生不好的影响。药物会通过乳汁传给宝宝,而且乳汁分泌减少了,以后宝宝长大,食量也增大,奶水就会不够吃了。所以,为了宝宝的健康和未来,妈妈还是忍一忍吧。