对于大多数的妈妈来说，生完孩子后宫颈下垂了，确实，这是很多刚生完孩子女性的问题，其中，有一方面是担心疾病的进一步进展并且恶化，不治疗的话变得越来越难治，甚至也越来越糟糕，另一方面又担心该病会影响到以后的正常工作和生活，甚至会不会影响到以后的家庭幸福与夫妻关系。由于种种的原因，所以，妈妈们对这个问题一直都十分的关注。下面我们就来了解一下生完孩子宫颈下垂应该怎么办。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁和后壁膨出。遇到宫颈下垂的患者需要积极应对，及时到正规的医院就诊。医生会根据患者病情给出相应的治疗方法，如做康复体操，使用生物反馈仪器，使用雌激素等。
生完孩子宫颈下垂了是正常的现象，因为在分娩的过程中，由于胎儿较大，或者是胎位不正，就会增加分娩的难度，也就增大了宫颈下垂的情况出现。这些患者会感到小腹有东西要掉出来一样，原因是宫颈掉到了阴道部位。
现在产后康复训练越来越普遍，其中就会有宫颈的康复训练，这里给大家讲一个小方法，就是提肛练习，方法是每天进行收缩肛门的训练，一次为十分钟，每天进行数次，每天的第一次要在起床前进行。从中医角度来讲，患有宫颈下垂的患者，都是中气不足造成的，想要通过中药调理的患者，可以让当地中医，针对自身情况，开一些补中益气的中药。子宫脱垂建议用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。如重度脱垂情况建议及早手术治疗。
子宫下垂最好的治疗方法还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术之后，再将基韧带等支撑组织好好固定，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。 如果宫颈下垂的非常厉害，例如已经下垂出了阴道，那么就必须住院进行治疗了，这样的情况在家吃再多的药物也是不管用的，需要到医院做手术进行治疗。如果属于产后轻度宫颈下垂，是可以不治疗的，按时到医院复查即可，如果觉得宫颈下垂的感觉实在是不能忍受，可以到医院放置子宫托，放置子宫托也可以帮助宫颈的恢复。
以上就是生完孩子宫颈下垂了的简单介绍，对于刚刚生完孩子的妈妈来说，产后的康复训练是很有必要的，即便不能到训练机构训练，也要从网络或书籍上学一些产后恢复的知识，做到正确科学的产后恢复，预防各种产后疾病，为以后的健康身体打一个良好的基础。
