正常的月经血是深红色的，月经不调的时候也会影响到月经的颜色甚至月经期间的时长。月经血淡红的原因有很多也比较复杂，像这种情况女性一定要注意调理自己的生活以及饮食。在中医学的说法中很多因素也可能会导致月经不调的现象，那月经血淡红是什么原因引起的?
1、血虚造成的
在生活中有很多女性往往因为外伤性的出血，或者是手术后的出血、以及产后大出血等导致其身体出现血虚症状，那么就会导致经血颜色的变淡，同时可伴随着经量的减少。
2、肾虚引起的
如果女性朋友先天肾气不足的话，或者是怀胎分娩次数比较多、房事过多以及频繁进行人流、过度劳累等，这些情况都会损伤肾脏而引起肾气不足，精血空虚，不能就会表现为月经血颜色淡的症状。
3、血瘀惹的祸
多数女性月经血是淡红色往往是因为血瘀而引起的，其中比较常见的原因就是血瘀导致的，比如在经期身体受寒就会导致血气被寒凝而阻滞，不能正常行经，也可能是因为经期情绪波动与恼怒、心情郁闷而导致气滞血瘀，从而让经血运行出现不畅。
4、痰湿造成的
我国中医认为，身体比较肥胖的女性出现月经血淡红色、量少的问题往往是其体内有痰湿而引起的，因为痰湿之气常常会导致经脉阻塞，进而影响到经血运行，最终就会表现为月经出现淡红色。
5、气血不足的原因
女性的经血颜色是淡红色也有可能是气血不足而导致的，在平时如果饮食营养缺乏，劳累过度的话，就可导致气血不足而引起月经淡红色。
