哺乳期的女性们在身体方面会受到非常大的影响，尤其是一些平时看起来非常简单的疾病都能够给女性们的身体造成极大的创伤，例如，发烧就是哺乳期女性们经常遇到的问题，发烧不仅影响健康，还会影响乳汁的质量，因此，解决哺乳期发烧非常重要，下面就来看看哺乳期产妇快速退烧怎么做呢？
1.冷水洗脸
每天用冷水洗脸，促进血液循环，同时用鼻孔轻轻吸入少许水清洗鼻孔，注意不要吸入过深以免呛到，再呼出，反复几次。
2.可乐煮姜
去皮切碎鲜姜20至30克，在铝锅里用可口可乐煮开，稍凉后趁热喝下，能驱风散寒，增强发汗。
3.呼吸蒸汽
初发烧时，对着42摄氏度左右的热开水，不断深呼吸吸入热蒸气，每日数次，可缓解鼻塞，加速痊愈。
4.热水泡脚
俗语说脚是人体第二心脏。每晚用较热的水泡脚15分钟，使脚部血管开始扩张，导致全身血管反射性扩张，血液循环增快，全身毛孔也张开，从而通过出汗蒸发达到散热目的
5.盐水漱口
食盐具有杀菌作用，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，可清除口腔病菌。仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
6.白酒擦身
酒精蒸发能吸收热量，从而降低体温。用刮痧板或其它光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。此时应注意不要受凉，发烧很快痊愈。
预防胜于治疗。平时养成多喝热水的习惯，随时把热毒排出体外，避免积聚。如果持续发烧，建议就诊，向医生说明处于哺乳期，注意药物对乳汁的影响。必要时应停止喂哺母乳，以配方奶替代。
