女性阴道的分泌物状况直接能反映出许多妇科疾病的征兆。女性阴道内的正常分泌物应是乳白色或无色透明的。有些女性在月经期结束后，阴道会有褐色分泌物。如果量很少，且只是偶尔才如此，那就不必紧张，可再观察下。但如果总是在月经结束后出现这种褐色分泌物，那就需要及时去看医生了。
一、月经后有褐色分泌物的原因
1.经血淤积
月经后血黑有可能是在宫内淤积时间长所致。
2.炎症感染
还有需要考虑到是否卵巢病变、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫颈糜烂方面的原因所导致。
3.黄体不全
黄体功能不全是指黄体分泌孕激素不足。如果是月经后有褐色分泌物是断断续续的，这可考虑
4.月经未干净
月经后有少量褐色分泌物可与月经未走干净，
5.内分泌失调
也可导致月经后出现褐色分泌物。
二、注意事项
1.如果是没有伴随异常不适的感觉，那这个分泌物可以视为正常。如果是有异味或者是瘙痒不适，这就需要考虑是有病菌感染了阴道。
2.别太过于紧张，注意休息，保持局部的清洁卫生，勤清洗局部，避免辛辣刺激性食物和饮品，应去医院查下白带常规或B超，以便确诊。
3.多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
三、内分泌失调的食疗
1.新鲜蔬果
新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节内分泌失调。
2.含蛋白质的食物
鱼类是富含蛋白质的食物之一，而且还含有丰富的OMEA-3，Omea-6和ω-9油。这些油都是脂肪的最佳来源，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。
3.多吃绿色食物
绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等，它能够健肾、健肝、健脾，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况，也是补充荷尔蒙的原动力。
4.多吃富含钙和维生素B的食物
富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等，常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。
5.多吃黄色食物
黄色食物包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，经常吃一些黄色的食物，还可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力。
