绝大部分女性都要经历怀孕生子的过程，怀孕过程中有非常多的注意事项，但生完孩子后也不能掉以轻心，这里提醒广大新妈妈们，在坐月子期间有很多注意事项，生活中方面的细节都要留意，要确保自己能够坐好月子，因为做不好月子对健康危害很大，比如很多月子病会落下病根。
月子坐不好会烙下什么病根？
月子没坐好到底是怎么回事。因为有些老规矩，其实是不科学的。比如不能洗头、洗澡，不能刷牙，要躺着等。但有些是要注意的，比如不能吃生冷寒凉等。关键看说的是什么，及现在的症状，才能判断是否会有后期问题。
坐月子没做好，很容易留下许多疾病
如受风、沾凉等，容易得类风湿、关节炎等等。
还有就是容易衰老
女人在月子里身体比较虚弱，而且因为生产时毛孔全部打开了，所以只要不处理得当，就容易留下病根。坐月子不要经常走动，也不要，吹风了。
为什么坐月子容易哭？
调查显示，超过90%的女性表示月子里容易哭。其实这是正常的身心反应：
从生理上说，女性产后内分泌的变化，本身存在导致产后抑郁的倾向；
从家庭环境上看，女性很多在婆家坐月子，婆媳关系本来就微妙，在这个敏感时期就跟容易引发矛盾，导致产后女性情绪失控。
有一种疾病叫产后抑郁症。这种情况就有可能是。一定要调整好自己的心情，看着孩子保持乐观的心情，有什么事情及时的和家人沟通。坐月子期间，如果流泪过多，会引起眼睛不好的。会引起视力减退
流产后一定要注意休息，如果休息不好的话有可能会影响身体健康，落下病根，要保持外阴清洁，避免感染妇科炎症，流产后一个月内不要同房，要注意复查B超看看是否流产干净。
