不是每个哺乳中的女性都会出现歇奶期，出现歇奶的情况，可能和产妇的心情有着一定的关系，刚刚生完孩子的女性，可能会情绪失调，心情不好，这都会是产生歇奶的原因。歇奶期一般会出现在宝宝4-5月左右的时候，此时孩子可能由于身体的生长，产生厌奶的情况，孩子厌奶，妈妈也会出现歇奶的。
歇奶期一般就是在四五月的时候可能会出现宝贝到了厌奶期，一个礼拜左右就可以调整过来，这种情况不需要强迫他，不然的话很容易导致宝宝出现恐惧心理，六个月之后可以添加一点辅食。
歇奶期对妈宝发生的时间没有固定，因为妈宝歇奶意味着自身母乳分泌过少而使奶水对宝宝供应不足、甚至可能停歇的情况。根据每个妈宝的身心状况不同，可发生的阶段期不同，体质良好，营养摄取吸收良好、情志舒畅的妈宝一般不会出现歇奶期。
导致歇奶期发生的原因主要有：
①精神上情志：情绪失调欺负大、心情不顺畅、心理承受负荷如对未来忧心过重。因此喂奶期间需要保持自我身心的疏导和调整，积极抱着乐观憧憬的心态与宝宝迎接未来的生活。
②生活习惯与身心状态：生活作息不规律、睡眠不充分、睡眠质量不高、体质较差者没有积极进行一系列简单健身例如散步健走之类的运动都容易导致自己无法处于良好的身心状态，注意休息不让自己处于劳累的状态。
③饮食上营养摄取：营养摄入不足会影响母体消化吸收营养物质转化为母乳和奶汁的分泌量。应对策略就是科学营养搭配，主要在于多摄取高蛋白类的食物如奶制品、豆制品、肉类等，同时注意维生素纤维类食物的补充搭配。
歇奶期对宝宝而言普遍发生在六个月之后，甚至有的宝宝在四个月左右便有厌奶的现象。在哺乳期间宝宝一般是不歇奶的，宝宝发生歇奶期的原因主要有：
①宝宝生病：对症下药的同事需要依症状的不同补充宝宝适当的食物。
②宝宝口味发生变化：当宝宝吃腻母乳这单一的食物而发生了厌奶，则需要妈宝运用辅食品如胡萝卜、瘦肉、青菜、蛋黄等食材补充宝宝适当的食物。
③其它特殊原因：例如当奶嘴的口径大小利于宝宝吸奶或其它特殊原因，需要妈宝在哺乳期间注意观察。
