孕38周大腿根部内侧疼

当女性在怀孕开始身体就会出现很多的变化,一直到女性生小宝宝的时候,在整给孕期当中,这些变化都会一直存在,并且会随着孕期的增加,孕妇出现的改变也会在不断的改变。在孕晚期38周的时候,也就是快要生小宝宝的时候,很多人孕妇会感觉到大腿根内侧出现疼痛的现象。

孕38周大腿根部内侧疼

怀孕后主要是由于子宫不断增大,从子宫左右伸出的支撑子宫的圆韧带被拉伸造成的。圆韧带是连在左右两侧大腿根上的,所以会感觉大腿根儿疼痛,分两侧疼痛和单侧疼痛两种。另外,除了“大腿根儿疼痛”以外,患者还有“阴部疼痛”,“阴部深处疼痛”,“阴道疼痛”等说法。这些基本都可以认定为“大腿根儿疼痛”,因此原因也都一样。

措施:

只有忍耐到分娩结束才能解脱疼痛。可以试一试慢走或走走歇歇等等。疼痛加剧可能是腹股沟疝或骨外科的疾病。在此之前从没有得过这种病的人也可能因为怀孕第一次出现。发现持续疼痛,要去骨外科就诊,注意事先向医生声明明已经怀孕。

作为准妈妈,平时要保持良好的心态,愉悦的心情,多多出去散步,到后期要做好钙的补充,在外面多晒太阳,这些都是很有益处的,对孕妇和孩子的健康都很重要。准妈妈也要做好围保,听从医生的意见,做好准备迎接新生命的到来。

缓解方法

1.睡觉时在两腿之间放一个小枕头。

2.在床上翻身,移动脚和臀部时,要尽量平行、缓慢地移动。

3.身体状况允许的话,可通过游泳来减轻关节的压力。

4.站立时两腿要对称性地站着。

5.避免跨坐。

6.早晨起来,尽量坐着穿衣。

7.冷敷,放置冰袋在耻骨区。

8.穿平底鞋,孕妈妈的鞋底要柔软、舒适,避免穿带跟的硬底鞋,以免重心不稳增加疼痛。

9.坐着时在背后放置腰枕。

10.接受下背按摩。

11.避免提重物。

12.束缚骨盆:用宽25-30cm的弹力束带束缚骨盆,增加骨盆的承重能力。束带上缘不要高于耻骨联合,以免压迫腹部,影响胎儿的生长发育。束带松紧度以骨盆能承受为标准,同时不严重影响下肢静脉回流。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐