一般在接吻的过程中很可能会出现过度的兴奋，而且会对大脑神经产生刺激，从而导致全身的血流速度加快，出现全身发热或者是腿部发软，一般通过适当休息或者是调整的方法能够达到改善的效果，所以是不需要做干预调整的。另外在接吻的过程中也会导致大脑长期处于缺氧的状态，也会导致人体出现酸软，在停止接吻后症状会慢慢的恢复。如果在接吻的过程中出现了持续性腿软，需要暂时停止接吻，否则会导致症状出现加重。
一定要养成良好的生活习惯，一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到强身健体的作用，也能够达到提高自身免疫力的效果，主要是通过跑步或者是游泳、跳绳等方法。在刚开始锻炼的时候一定要做好热身运动，以免出现韧带拉伤或者是软组织挫伤。
