女性性冷淡时常会有的,如果是心理上造成的就不用太过于担心,把心态调理好,花多点的时间陪她聊聊天,打开心结,时常学习一些科学的性教育知识,也可以进行食疗调理,如果是生活压力大的话,可以做做瑜伽,放松放松。性不是什么可耻的事,只有正常的性生活才能保证生活的健康。
如何治疗性冷淡
1.应进行科学的性教育,多学习性知识。要认识到,性欲就如同食欲。就如我们平常饿了,就必须吃饭一样。这是正常人应有的生理和心理需求。不必感到羞耻和肮脏。倘若不能满足自己的正常合理欲望,必会阻碍身心发展。有性欲要求时,可设法满足,但要注意采取正确的性方式,才能保护好自己。
2.有性欲是很正常的。当自己有那方面的欲望时,可以明确地表达出来。倘若压抑自己,长期下去就会演变成性冷淡。这对自己的身心会造成很大的伤害。
3.纠正错误的思想观念。要善待自己,摆脱掉那些阴暗消极的想法,让自己的心灵迎向阳光。尝试去跟异性展开交往,很多时候,别人并非你想象中的那样子。要对异性有正确的认知,慢慢地便会产生好感,自己的状态也会改变,性冷淡也渐渐地消失
4.可用食疗治性冷淡。常吃巧克力、燕麦片,对治疗性冷淡可起到一定的作用。生蚝也是提高性欲的食物。适当地喝点红酒,也有助于增强性欲。
5.试着放松自己,给自己减轻点负担。平时不要把任何事情看得太重,用平常心去面对,看淡一些,就会轻松一些。
6.可来一下新鲜的刺激,改变做爱的方式。只要肯动心思,这个问题就不难解决。比如,可以改变与伴侣见面的时间和地点,认真做好前戏等等。
7.要与伴侣坦诚相待,努力改善彼此的关系。这可消除女性的紧张恐惧心理,克服对于性生活的偏见。两个人感情好了,性生活才会愉快。
8.要多学习科学的性知识,用光明纯洁的思想,来打开自身的种种束缚.
性不是什么肮脏羞耻的事,就如同吃饭,饿了就该进食。这样才能保证身心健康。