孕妇怀孕的时候应该多吃水果蔬菜营养价值高的食品，尽量食品多样化，有些地区的人天生爱吃辣，那么在怀孕期间就应该考虑这个问题，是应该忌的，因为在怀孕期间吃辣的食物对宝宝有不利影响，同时孕妇自己可能会便秘，想吃辣的话也要忍着，毕竟这是对自己和宝宝负责。
怀孕是一个家庭比较幸福的一件事情，怀孕不仅仅是一个痛苦的过程，同时也是一个充满幸福的过程。不同地方人们的饮食习惯不一样。有一些地方的朋友比较喜欢吃辣。那么，刚怀孕想吃辣的怎么办呢？孕妇吃辣对胎儿有什么影响呢？
一般怀孕期间是不主张吃太辛辣的食物,但是不是太刺激性的微辣是可以吃的,最好是吃后多多喝水,不然很容易引起上火的现象,怀孕期间最好是多进食营养丰富易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,一般孕期不主张吃生豆类,生豆浆,木薯,发芽的土豆,黄花菜,青西红柿,腐烂的生姜,生竹笋,芦荟,薏米,马齿苋,辣椒等食物,所以最好是不要吃辣椒了.
怀孕是一件很耗气血的事，孕妇通常会出现阴血偏虚，这时吃辣，就会很容易上火，而且也不利于胎儿的发育。辛辣的物质还会随着母亲的血液循环进入胎儿体内，可能会刺激到宝宝，给宝宝造成不良影响。
由于辣椒里面含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈妈们在吃辣的时候，一定要注意不要吃到口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒的时候，一定要掌握口腔是否出现麻木的原则，这样孕妇们就可以安心吃辣了。
