现代女性工作压力太大，不但日常生活快节奏，日常生活工作中学习培训都十分繁忙。因此，很多人通常一日三餐不定时执行，休息日不固定不动，作息时间昼夜颠倒，这种要素都是比较严重影响女士的子宫身心健康。
子宫做为女性朋友生孕的关键人体器官，与子宫卵巢、腹骨盆、阴道内、双侧输卵管等运行有紧密关系。子宫与内分泌生殖轴、下视丘的下丘脑垂体等腺管运行也是有联络。因而保养子宫看起来分外关键。那麼子宫穴位精确方位图是如何的呢？下边跟我一起掌握下子宫穴位的部位。
有限子宫穴位方位图波动
在下腹,脐中下4寸，前正中心线旁开3寸。
子宫穴位精确方位图子宫穴位方位图子宫穴位
仰卧，将坐骨结节内缘连与肚脐眼线5等分，在联线的上1/5与4/5的相交点处，旁开4横指处。
有限子宫穴穴道解剖学波动
腹腔、外斜肌中，穴区浅部有髂腹下神经和腹腔浅主动脉遍布;深层次有骼腹股神经的肌支和腹壁下动脉遍布;再深层次可进到腹部刺及结肠。
子宫穴的搭配运用
1、经期闭止或月经不调：子宫穴配下曲骨穴、经中穴、交仪穴(《奇穴治疗诀》。
2、月经痛：子宫穴配中极穴、关元穴、气海穴、带脉穴、八髎穴(《建议针灸疗法》)。
按摩手法：用两手无名指、中拇指轻按住两侧子宫穴，稍稍工作压力，慢慢点揉，以酸胀为度，实际操作5分鐘，以腹部内有风感为最好。
作用：刺激性子宫穴是立即对于女性生殖器的调养技巧，效果明显，具备活血化淤、理气止痛的功效。
3、血月经崩漏下：子宫穴配中极穴(《针灸大成》)。
4、女人子宫久冷、女人不孕症：子宫穴配照海穴、中极穴、三阴交穴(《针灸大全》)。
5、慢性盆腔炎：子宫穴配关元穴、血海穴、阴陵泉穴(《针灸学》，上海市中医药大学编)。
6、多功能性子宫异常出血：子宫穴配三阴交穴、隐白穴(《中国针灸学》)。
7、子宫脱垂：子宫穴配维胞穴、足三里穴(《针灸学》，上海市中医药大学编)。
8、前列腺炎：子宫穴配归来穴、关元穴、筑宾穴、三阴交穴(《新医疗法手册》)。
