在生活中几乎每一个人都长过痘痘吧!特别是处在青春期的少男少女，因为体内内分泌失调的原因是最容易长痘痘的，但是对于长痘痘这件事情真的是很让人烦心，特别是痘痘长在脸上成片成片的时候，会特别影响美感，也有一些人会在人中的部位长痘痘，那么人中长痘痘是子宫不好吗?
1、额头长痘
长痘原因：工作、学习压力过大，难以发泄;经期情绪波动较大，爱发脾气、生闷气。这种状况会导致体内激素分泌过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现象。
改善建议：通过适度运动，转移注意力来缓解压力，让生活变得较为规律，多喝水，学会调节和释放自身情绪。
2、鼻翼长痘
长痘原因：通常与卵巢功能或生殖系统有关。可见于多囊卵巢综合征以及性生活过度或过少。通常会表现为月经量少、经期较短、痛经等月经不调表现，面部较容易出油。
改善建议：少食刺激性食品减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。适度减轻体重，不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
3、下巴长痘
长痘原因：常见于各种妇科病导致的内分泌失调，通常会随着月经伴发和消退。如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，也可见于长期进食油腻、肥胖的人群。
改善建议：少吃油腻的热量较高的东西，控制好体重，明确导致内分泌失调的妇科疾病，针对处理治疗。
4、眉间长痘
长痘原因：眉宇间长痘痘很大一个原因就是作息时间不规律，长期熬夜所致。
改善建议：长期熬夜导致内分泌失调，毒素不能正常的排除体外，就会送毛囊口排出来。遇到这种情况，生活作息一定要规律，不要经常熬夜，保证充足的睡眠。
5、唇周长痘
长痘原因：嘴巴长痘痘多注意是胃肠疾病所致，很多人都会有消化不了，胃肠上期不适，就会出现嘴巴周围经常长痘痘，所以嘴巴长痘痘一定要注意是不是消化不了所致，如果长期这样，就建议去医院就医，检查是不是肠胃病。
改善建议：常见于便秘等胃肠道疾病。不要吃油炸或烧烤食品，油炸食物，烧烤内含有大量的有害物质，影响健康，刺激胃肠道的吸收和消化。要注意清淡饮食，多进食蔬果等纤维含量高的食物，改善便秘。
