孕妇在饮食方面应做到全面、营养丰富，而且不能有太多的脂肪摄取，以免让自己的体重增的过快，或有超大儿的形成，这对于自身和胎儿来说都是不利的。孕妇可以在怀孕期间喝一些红糖水来补充体能，但是孕妇吃什么红糖好呢？孕妇如果是有贫血的情况，喝些红糖水是可以的，具体要选择哪一种，只要是安全有保障的就可。
1、妊娠糖尿病的孕妇可以喝红糖水吗？
妊娠糖尿病的孕妇当然是不可以喝红糖水的，因为红糖水含的糖分是非常高的，患有妊娠糖尿的孕妇一旦喝了红糖水非常有可能导致病情的加重，妊娠糖尿病一旦加重，很有可能导致胎儿的畸形，并且妊娠糖尿病还有可能变成以后孕妇患有糖尿的隐患。
2、感冒的孕妇可以喝红糖水吗？
孕妇是可以喝红糖水的，因为很多孕妇在后期都会有贫血症状，而红糖有很好的补血作用。不过，感冒的时候能不能喝红糖水还得看得的是风寒感冒还是风热感冒。如果是风寒感冒，可以喝红糖煮姜丝汤;如果是风热感冒，则可以用白菜根、胡萝卜根熬水，加适量冰糖，当茶喝，可以清热去火。
3、肥胖的孕妇可以喝红糖水吗？
肥胖的孕妇是不可以喝红糖水的，因为红糖水多余的糖分易转化为脂肪，导致孕妇肥胖。过多肥胖的孕妇在生产的时候会有一些危险，而且还有可能造成巨大儿，同时阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。
孕妇选择喝红糖，主要针对孕期可能出现的贫血现象，补气血、祛风散寒，预防感冒。还可以快速补充体力。建议喝生姜红糖水或红枣红糖水，这两个驱寒补气血的效果都是很好的。
