女性朋友的健康要时刻关注，尤其是经期的健康更要重视，否则的话可能会患上妇科疾病。在日常生活中，不管有没有性生活，女性朋友都需要注意自己的私处卫生。但是经期和一般的时候又不一样，清洗的时候要注意技巧，防止弄巧成拙。但是，女性经期需要清洗外阴吗？
经期需要清洗外阴吗
为了健康着想，经期还是要清洗外阴的。那么，经期如何清洗外阴？
1、每天用温热水清洗2次外阴。
2、女性私处与足部要分开洗。
3、不要洗冷水浴。
4、注意不要频繁冲洗外阴，当心引来宫外孕。
5、如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到一人一盆一巾一水。
6、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，因此不要坐浴。
经期洗外阴注意事项
在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些小节，往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
1、在公共浴室不乱放衣物。
2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚。
3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣。
4、清洗女性私处的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性女性私处炎。
对女性来说，女性私处保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题，如果清洗不当可能破坏女性私处内的微生态环境，增加性传播疾病的发生等等。
以上为大家概括了女性经期怎么清洗自己的外阴，温馨提示：清洗女性私处的毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗，否则易引起了霉菌性女性私处炎。
