女性在怀孕期间有很多方面需要注意，尤其是饮食除了要合理之外，还应注意营养的摄取。起初怀孕的前三个月，很多孕妇会有妊娠反应，吃不下饭，有的一吃就吐，所以有时宁愿饿着肚子也不吃，这是非常不对的，孕妇饿肚子的危害很大，最大的就是对胎儿的发育产生影响，甚至出现营养不良而导致畸形的可能。
怀孕期间容易饿的，感觉饿的时候就要适当的吃一些东西，不可以饿的太厉害了，肯定对宝宝也会有一定影响的，宝宝的发育需要充足的营养。有时候使劲踢是因为孩子在里面活动，这个属于正常的生理现象，不一定就是饿的原因哦。
孕妇饿肚子时，肚子里的宝宝是不是也会跟着挨饿?
孕妇肚子饿不代表胎儿饿，胎宝宝一般是不会感觉到饿的，胎儿在母体内是通过吸收母体内营养来维持自身营养的，胎儿的营养是通过血液，但是如果孕妇长时间营养不良会影响到胎儿营养吸收，经常饿着，会造成营养摄入不足，从而影响胎儿发育。
也不能因为孕妇饿，宝宝不会跟着饿，就可以经常饿着呀，人饿了就会缺乏能量，就会从自身原本储存的营养和能量中提取，而现在宝宝也是从你自身的储存中提取，通过母体吸收来的。因为孕前的一个人吃一个人吸收营养，变成现在的一个人吃两个人吸引营养，从而对营养的摄入量需求增多。
所以孕妇不能经常挨饿着，妈妈需要科学补充营养，一定不要怕吃太多而身体肥胖变形而不敢多吃，宝宝的健康最重要。做到饿了就吃，少吃多餐。
孕妇经常挨饿的危害?
孕妇如果是是经常饿肚子又不吃东西的话，身体里积累的营养就没有了，孕妇就容易营养不良，胎儿就没有全面的营养了，营养素缺乏会造成宝宝营养不良引起胎儿畸形，胎儿宫内发育迟缓，宝宝出生后容易体质差。毕竟孕期宝宝发育所需营养很多，保证充足的营养才能保证宝宝发育良好。所以孕妇最好一觉得饿就补充点食物，这样不怕会饿到胎儿啦!如果是长期处于饥饿状态的，不但会对宝宝有影响，对你自己本身也会有影响的，对胃也是很多的伤害。
温馨提示：建议你在怀孕期间一定要注意营养多吃一些有营养的食物，怀孕了要注意少食多餐啊，不要太饿了哦，为了宝宝生长发育，平时要注意准备一些零食在身边，饿了就吃，被饿过头了，否则有可能会影响到宝宝发育的，注意休息，注意卫生。
