产后是指女性在分娩后的休养期间,也被称为坐月子,而女性在坐月子期间身体的护理是非常关键的,一般情况下需要在卧床休养,而产后也需要多注意日常生活,不能受到风寒,由于生产后身体十分虚弱,加上身体毛孔打开,受到风寒是非常难以治疗的,可以通过饮食来进行调理。可以多吃一些驱寒补气的食物。
产后风寒怎么治?
产后所受的风寒,应该是你产后太虚,自汗盗汗,着凉所致。这种情况下得先治疗你自汗盗汗。自汗有阳虚自汗,也有阴虚盗汗。
指导意见:
解决自汗和盗汗的问题,然后再,温经通络,驱寒除湿。补气养血。抓紧时间看中医,吃汤药调理,时间久了就更难治了
产后注意事项
1、产后加家属帮忙拿凉开水清洗产道,注意卫生,勤更换产褥垫,注意出血量,不宜超过平时的月经量。
2、产后样养成按时排便的习惯,大小便如不能及时排泄,容易造成尿潴留和大便秘结。
3、顺产后可喝水进食,24小时后可以正常饮食;剖腹产术后6小时之内不能进食喝水,6小时后可少量饮水或萝卜汤,通气后可食稀饭、烂面条等清淡食物。
4、刚做完手术不能立刻吃东西,等手术六小时后才可以饮用一些排气类的汤,如萝卜汤等,以增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀,同时也可以补充体内的水分。禁止食用发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物。
5、产后如果身体情况允许的话,产妇要及早下地走动,以促进术后恢复,尽早排气,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
6、产后应及时用母乳喂养宝宝,因为宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。
7、跟丈夫沟通好,生完孩子避免过早同房,过早同房会对没有完全恢复的子宫造成二次伤害。
8、产后定期去医院复查,确保身体恢复正常。
9、抱宝宝的时候要注意姿势,一手扶住头颈部,一手托住小屁股,因为小宝颈椎没有发育好,这样可以起到保护;每次喂完奶后,要把宝宝竖起来拍拍嗝,再向右侧睡,这样不容易吐奶,平时抱宝宝不要抖动摇晃,新生儿头部没有发育好,容易颅内出血。