女性胸部发育过程

发育过程

第一期(1~9岁):青春期前,乳房尚未发育。

第二期(10~11岁):乳房发育初期,乳头下的乳房胚芽开始生长,呈明显的圆丘形隆起。

第三期(12~13岁):乳房变圆,形如成人状,但仍较小。

第四期(14~15岁):乳房迅速增大,乳头乳晕向前突出,形如小球。若还与13岁时差不多就要找找原因了。

第五期(16~18岁):形成正常成人的乳房,乳头乳晕的小球与乳房的圆形融成一体。

如何让少女乳房发育好

1、饮食丰胸

饮食丰胸的方法很简单,只要在日常的饮食中添加一些富含蛋白质、维生素、锌元素等营养物质的食物就可以了,能起到较好的丰胸效果。

2、运动丰胸

运动丰胸的方法主要有俯卧撑、举哑铃、单双杠、健胸操等,这些运动丰胸的方法都能有效的锻炼胸部的肌肉,从而达到促进乳房发育的目的。

3、按摩丰胸

按摩丰胸也是比较受欢迎的一种丰胸方法,如果在配合使用一些具有丰胸效果的精油的话,能让少女的乳房发育的更圆润、更丰满。

4、药物丰胸

一些女孩子之所以出现乳房发育迟缓的情况,多半和卵巢功能低下有关,针对这类人群,一般建议使用相关的药物来丰胸,常见的就是一些激素类药物。

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