据了解,许多女性朋友在月经期遇到侧漏时都会发生侧漏,这是女性非常尴尬和无可奈何的一件事,因此如何预防月经期侧漏对女性来说也是一个非常重要的问题。 那么白天月经如何预防侧漏呢?
首先对一些刚和大姨妈接触的小女孩来说,难免会过分担心月经侧漏,想要预防姨妈侧漏,经常换姨妈巾是一种非常有效的方法,尤其是在月经来潮的前三天。 如果是月经期间经血量大的女性,可以选择姨妈巾,但是不能选择劣质、吸水性差的姨妈巾,这样姨妈量再多也不用担心,晚上的时候同样要做好防寒工作。
夜晚入睡时,许多女生会担心侧漏污染被子上的被单,以致整晚睡不着,对于姨妈量多的女生,建议选择侧卧睡姿,少仰睡,或者趴着睡。 还可贴两张卫生巾,先贴一张日用的,后面贴一张晚上用的,以后再也不会漏咯。
其次,许多女生担心大姨妈侧漏,经常在大姨妈来的时候久坐在椅子上,不能走动,这是不正确的做法,长时间久坐会使经血流通不畅,所以站起来走路,活动效果最佳。
最终,许多内衣店商家都会有出售卫生裤,卫生裤不仅可以防止姨妈汗湿跑,它的设计和材质都能很好的防止经血因走动而侧漏,是女生必备的经期防侧漏。
