女生同房后要注意保持外阴部位干燥卫生，可以使用温开水冲洗。
如果没有做好生育打算，在性生活之前需要采取避孕措施，比如像口服短效的避孕药或者是男性佩戴上避孕套，采取乳胶以及塑料或者是羊皮膜制作而成，在性生活过程中使用屏障类的器具能够降低性传播感染，正确使用的前提下，避孕率非常高，口服避孕药物能够在短时间内达到避孕效果，长时间服用可能有可能会引起女性出现内分泌失调，很有可能会出现停经以及月经异常，也可以选择在女性宫腔内放置节育器。
身体抵抗力比较好，性生活的时间会有所延长，如果男性的性生活时间小于两分钟，可能是出现了阳痿或者是早泄，主要是指不能够获得以及维持足够的阴茎勃起，可能是精神压力比较大或者是情绪过于紧张，也有可能是夫妻感情不和等心理因素影响，平时有不良自慰等性生活习惯，导致性生活质量有所影响，平时在饮食上多摄入优质的蛋白质，比如像动物性的食品本身能够促进性欲，不要长时间熬夜或者是劳累工作，导致恢复时间有所延长。
