有些女性对于自己乳房的美观情况是特别看重的，因为在性生活中乳房发挥着一个十分重要的作用，如果乳房不好看的话会影响性生活的和谐状况。而不是每一个人的乳房都生的一样的，根据遗传基因的不同，所以女性的乳房也会不一样。而有些女性就发现自己的乳晕特别大，这时候应该怎么办呢?
一、女人乳晕太大的原因
1、怀孕：荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能恢复怀孕前的样子。
2、晒太阳：穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。
3、过度刺激：过度的性生活、婴儿吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。
4、穿着粗糙内衣：内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，乳头、乳晕也会造成黑色素沉淀。
5、女性雌性激素水平较高也会使乳晕颜色变深
二、如何让乳晕颜色变小
【熊果苷】被成为“植物黄金”，能够快速有效地抑制乳头乳 晕中的酪氨酸酶的活性，阻断乳晕黑色素的形成，加速黑色素的分解与排 泄。
【玫瑰精华】促进乳 头乳 晕局部血液循环，强化微血管，能活血化瘀，可淡化乳 头及乳 晕色泽暗沉等现象，令乳 房娇 艳粉 嫩。
【石榴提取液】强效抗氧化成份，促进乳 晕细胞新陈代谢，具有美白，消炎收缩毛孔，具有使乳 晕细致光滑的作用。
三、使乳晕颜色变淡的小方法
让乳晕颜色变淡可以用一分蜂蜜加三分面粉(也就是1:的分量)搅拌成面膜状涂在乳 头乳
晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红。
