白带是女性们阴道分泌的一种液体，一般正常情况下的白带是无色无味的，对身体没有任何的影响，一旦受到生殖系统疾病的影响就可能造成白带受到破坏，引起白带分泌初选异常的情况，给女性的生活带来非常不利的影响，下面就来看看女孩有白带异常怎么办呢?希望大家能够了解一下吧。
1、少穿紧身裤
有些女性是很喜欢吃紧身的牛仔裤的，其实在日常生活中还是少穿紧身裤好些，还有紧身的尼龙内裤就更加不要穿了，内裤最好就选择棉质的。
2、及时就医
出现了白带增多的情况之后自己无法确定是属于正常范围内的，还是有异常的，这时候最好就是去医院进行检查了。
3、增强免疫力
要经常进行体育锻炼，这样才能增强体质，还有就是要保证有充足的睡眠，这样才能提高免疫力。在日常饮食上可以多吃一些富含维生素的食品，要学会调节好自己的情绪，心情愉快的时候免疫力也会增强。
4、心理调节
白带过多的女性要多找一些能让自己做得开心的事，保持恬静的心理状态，要避免过于激动，平日里也不要随便发怒急躁。
怎么预防白带异常
1.注意个人清洁卫生
首先要控制房事，注意经期，孕期和产期卫生，平时应保持外阴部清洁，不洗公共浴池和浴盆。注意个人清洁卫生，保护好阴道清洁和透气，对治疗白带异常是有好处的。
2.补充营养
如脾虚而引起白带异常，可在饮食中多吃扁豆，白果，蚕豆，绿豆，黑豆，黑木耳，胡桃肉，芹菜，芡实，荠菜，鸡肉，鸡冠花，马齿苋，石榴，赤小豆等治疗。常吃这些食物，不但能补充营养，增强体质，还能预防和缓解白带异常现象。
3.接受医院正规治疗
比较严重的白带异常情况，不是人调理就可痊愈那么简单的事情了，需要我们到医院接受正规的治疗，以免耽误病情。
