和老公长期争吵导致了高血压

经常会看到有些夫妻吵架气到晕倒或是进医院的地步,主要是由于吵架的过程中,人的血压会升高,主要是情绪波动比较大,精神压力大,加上生气就很容易出现血压升高的现象,如果不及时调整情绪,就会出现头疼、头晕、呕吐的现象,所以说夫妻之间最好就是多沟通交流,避免吵架。

天气寒冷使血压升高

这几天若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。女性患者易出现眩晕的较多,可能会在突然蹲下或起立时就感觉到双耳耳鸣,持续时间较长,心悸气短。高血压还会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死。

天冷血压高,不是药物不管用,患者千万别急着换药。只要血压持续升高在20毫米汞柱以上,才必须调整用药。建议在20毫米汞柱范围以内的患者,可以咨询医生采取加量或者加药的办法,避免血压波动更大。

另外,天冷之后,许多市民喜欢吃各种火锅,包括麻辣香锅、麻辣烫、刷肉等等,这些食物对于高血压患者来说,盐分含量太高,易引发血压升高。天气寒冷使血压升高,这个时候患者要注意保暖。血压不稳定的患者不宜在天气寒冷时外出晨练,生活作息要有规律,劳逸结合,避免过度疲劳。

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