月经来的非常少，并且颜色发灰的，这样的月经显然不正常，这个问题一定要引起重视，女人们要结合自身情况查找原因，比如有的女人口服了避孕药，或者出现了某些妇科疾病，就很容易出现这样的月经异常，所以要针对自己的情况进行调理，情况严重的需要去看医生，另外还有可能是下列原因造成的。
月经来很少颜色是灰血怎么回事？
如果是第一天来月经，这种情况属于正常情况，看看后面经量能不能增多。如果此次月经只有一天，和平时月经时间一样，那么考虑可能是无排卵性月经，偶尔一次无需特殊处理。如果是出血时间不是正常月经时间，发生在两次月经之间，有可能是排卵期出血。
月经少色黑是气滞血淤经血在宫内淤积时间长所致。建议到水平高一些的医院就诊，不能盲目用药调经。
不知道是否有过性生活，如果有，首先要自测早孕试纸，明确是否怀孕，明确排除以后，考虑为月经，建议注意保暖，适当服用益母草，活血化瘀
来月经颜色呈灰色少这很有可能是宫寒引起来的跟性激素分泌紊乱也有很大关系，建议可以吃点乌鸡白凤丸或者是黄体酮胶囊调理一下，以后来例假前多注意保暖避免受凉。
这种情况是由于着凉和吃刺激性食物过多引起的。这种情况平时饮食一定要注意，不要着凉，不要吃刺激性过大的食物，在月经期期间。如果症状比较严重，建议去医院中医科就诊。口服一些中药，这样效果会好一些。
指导意见：
根据所描述的这种情况是由于着凉和吃刺激性食物过多引起的。这种情况平时饮食一定要注意，不要着凉，不要吃刺激性过大的食物，在月经期期间。如果症状比较严重，建议去医院中医科就诊。口服一些中药，这样效果会好一些。
