助娩产和顺产的区别

顺产对胎儿和孕妇都有利，这一点大家是知道的，所以很多孕妇也尽可能的选择顺产，在顺产时，有的孕妇使用了助娩产的方式，那么助娩产和顺产的区别主要表现在哪些方面呢？顺产，大家都知道，就是胎儿通过阴道产出；而助娩产也同样是顺产的一种，只不过需要打一些催生针这样的方式，以帮助更快的产下胎儿。

一、助娩产和顺产的区别

顺产是自然分娩，助产是需要打催生针或者侧切以及其他助生仪器。

二、顺利顺产有六大技巧

1、合适年龄分娩是能否顺产的条件之一

大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25~29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，需要剖宫产干预的机会越多。

2、孕期合理营养，控制体重可以帮助你顺产

宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。

3、孕期体操让你顺产更容易

孕期运动不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：

1、锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。

2、运动可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。

当然，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。