怀孕后身体会出现很多反应，准妈妈会觉得乳房胀痛，有时候挤压乳房还会出现粘稠淡黄色的东西。这种主要是由于孕后身体激素分泌旺盛，促进乳腺增大，从而引起乳房里会有肿块疼痛感，这是为了以后哺乳做准备，属于正常现象，所以不用担心，那么有什么方法可以缓解呢?
如果乳房部出现突然的、持续性的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患;如局部出现搏动性疼痛，则可能局部已化脓。如果乳房部疼痛为发作性的，且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重，经后可缓解或消失，则考虑为经前期紧张综合征。疼痛为胀痛或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻到中度触痛者，则考虑为增生性病变。
大多数情况下，孕晚期的腹痛都是生理性的，也就是常说的“假性宫缩”。到了孕晚期，出现腹痛的次数会比孕中期要明显增加，这是妈妈的身体在为宝宝的出生做准备呢!
●是什么样的腹痛
A、不超过生理期的疼痛程度，持续时间很短，疼痛的间歇时间很长——多是假性宫缩，注意休息即可，不用太过担心。
B、下腹撕裂般疼痛，可能有阴道流血——可能是胎盘早剥，应及时就医。
C、持续剧烈疼痛——可能是早产或是子宫先兆破裂，需尽快去医院。
D、有规律的腹痛——可能是分娩的前兆，要做好准备，去医院看看吧。
●腹痛时应该怎么办?
1、停下来休息一会，等疼痛过了在活动。
2、左侧卧位有利于疼痛的缓解。
3、伴有流血时，一定要及时去医院。
现在乳房胀痛是因为雌激素的增加导致的。女性怀孕晚期出现明显的乳房疼痛症状后，可以用热毛巾进行局部热敷，并且避免生气着急等情绪加重乳房疼痛的症状，此外大家还应该警惕乳腺疾病的发生，建议疼痛严重，需要及时检查!
