孕晚期肚脐周围发黑可能是因为身体内的激素水平升高的原因引起的，会导致体内的黑色素细胞增加，就会产生有黑色素沉淀的情况，不会出现有肚脐眼周围发黑。
在怀孕以后人体的激素水平出现上升以后，不仅会导致肚脐周围的皮肤出现发黑的情况，在怀孕以后腋下以及乳晕部位的皮肤都会出现有颜色发黑的情况，有一种生理现象，不用过于担心。在怀孕的时候需要注意做好孕期的护理，需要改善饮食，多吃一些含有优质蛋白以及维生素比较丰富的食物，还需要控制住体重。
在孕妇怀孕期间，通常可以选择做一些孕妇经常练的瑜伽，这样能够有效的促进肠胃的蠕动，而且还能使身体的柔软性更好，同时在怀孕期间做瑜伽能够有效的舒缓身心，能提高孕妇的心情会变得比较愉悦。而且在做瑜伽的时候，还能使盆肌底肌肉处于待产的状态下，这样对顺产有一定的帮助，减少分娩的时间，能减轻分娩时的疼痛。在怀孕期间做瑜伽练习的时候，需要找一位比较专业的医生，这样在专业医生的指导下做练习，能够避免出现不良的情况发生。
