人们对阴毛了解的过少，认为它是可有可无的东西，甚至认为它的存在妨碍了性事，这是对阴毛的误解。实际上，在毛发中，最具有性生理特征的还应数阴毛。阴毛是成年男女的第二性征之一，它并不是多余的摆设，也并不“碍事”，阴部长毛自有它的道理。
经常剃阴毛对身体不会有太大的坏处，但总的来说，还是不剃为好。因为阴毛对于下体是有一定的保护作用的.可以防止细菌很容易的进入阴道内，剃掉之后就没有这个防护功能了，另外，剃的时候也可能损伤到皮肤，造成感染。而且考虑外阴环境潮湿，所以阴毛对散热等也有一定的作用，建议最好是避免频繁的剔除阴毛等。
阴毛并不是毫无用处，而是为保护我们的身体而长出来的，阴毛能够吸收这些部位分泌出来的汗和粘液，向周围发散，有利于身体健康。在性生活时，它还能起到增加外生殖器处摩擦所引起的快感作用。阴毛的作用除了是性征，亦可在性行为时减低急速移动产生的摩擦和痛楚，另外，人体阴部汗腺管较为粗大且丰富，出汗量多，加上部位隐蔽，容易发生透气不良，阴毛的存在，可以起到“通风换气”的作用。
其实，在男女性交中，男性的阴毛已足够达到减少性交时的互相摩擦，避免阴阜的损伤的作用。
