有一些女性的乳头，看起来特别的硬，可能颜色也会比较深一些，其实女性的乳头颜色和遗传因素是有很大关系的，并不是说发生性关系，过多的女性乳头的颜色就会深，而且女性乳头下面有一层乳晕，这个乳晕如果是粉嫩的颜色也是非常吸引人的，那么女性出现乳晕发硬的情况是怎么回事呢?
可能怀孕了，女人怀孕以后，乳房受妊娠期体内激素水平的变化也会产生一些变化，诸如乳房变大，乳晕变深，乳头变硬。
可能来大姨妈了。乳头变硬的一个可能因素是与激素水平有关，女人来月经前期身体的激素会发生一些变化，因此会引起乳头变硬的现象。
性生活时乳房变硬，有过性爱的女人都有过这样的体验。乳房是女人最为敏感的部位之一，在性生活的时候，在性兴奋的激发下，乳房会对性刺激有所反应，主要的表现就是乳房会变大，乳头会发硬。
可能发生乳腺增生了。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其中一个比较常见的症状就是乳头发硬。
被经常摩擦有小茧，如果你有事没事经常去摩擦你的乳房乳头，那么你的乳头可能会出现比一般的情况下要硬些。
如何预防乳头皲裂问题呢?
1、一定要养成良好的哺乳习惯：哺乳时间要规律，控制好喂奶时间，每次15-25分钟即可，不要给宝宝养成叼着乳头睡觉的习惯。
2、结束喂奶之后，要及时用温水清洗乳头，注意清洗的时候不要太用力，只需要清洗掉余留的奶水即可，另外平常也要保持乳头、乳晕等部位清洁干燥，防止其出现裂口。
3、平常用干燥的棉质毛巾轻轻擦拭乳头，这样可以有效增强乳头皮肤的韧性，降低宝宝吮吸时被咬破的概率。
4、部分妈妈会有乳头下陷的情况，这种情况非常影响哺乳，所以要及时纠正，建议在清洗的时候，用手轻轻将乳头拔出来，随着乳头皮肤逐渐强韧，下陷问题也会慢慢消失。
5、如果宝宝吮吸力度过猛，那么不妨使用乳头保护罩进行保护，注意在购买的时候，一定要选择设计合理，无毒无味的产品。
