当宝宝还在妈妈肚子里的时候，脐带成为了连接宝宝和妈妈的重要桥梁。因为宝宝和妈妈之间主要是通过脐带来运输一些营养物质，可是宝宝在妈妈肚子里的时候会出现脐带扭转这种危险情况。因为脐带发生扭转之后就会威胁到宝宝的生命健康，所以这时候的妈妈们要注意自己日常生活的行为，因此对于孕妈咪来说生活中哪些行为会导致脐带扭转呢?
脐带扭转是怎么回事儿?
脐带扭转是指脐带顺着纵轴旋转、扭曲，就像扭麻绳一样，只要向相反的方向旋转就可以恢复正常。出现脐带扭转与胎儿活动有关，正常情况下可以有脐带扭转，生理性扭转可达6-11周，一般情况是不危险的，但扭转过多或过密，就会导致血循环中断，若不能及时缓解，很快就会造成胎死腹中。
脐带扭转的原因
导致脐带扭转的真正原因，目前医学上还没有明确认定，有些学者认为可能与脐带发育不良有关。还有一些学者认为是胎儿死亡后才产生扭转现象。
脐带扭转属于一种子宫内的突发状况，到目前为止医学上仍然无法提早侦测出征兆，不过可以通过加强围产期的监测，发现脐带血流变化异常，及早挽救胎儿生命。
如何预防脐带扭转?
1、坚持数胎动。从怀孕28周起，准妈就要注意胎动变化，每天坚持数胎动。一旦发现胎动次数低于正常值，就要及时去医院。
2、尽量保持左侧睡姿。左侧卧位可以减轻子宫对准妈妈主动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量。
3、不要久坐。长时间坐着不活动，很容易影响全身的血液循环。骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，不仅影响准妈妈自身，对胎宝宝也不好。
4、吸氧。如果脐血流值高的话，可以试试到附近的医院吸氧，每天吸氧1小时，可以缓解胸闷情况，对胎儿缺氧也有一定的改善。
