按摩乳头促进宫缩吗

按摩乳头促进宫缩吗？

按摩乳头是可以促进宫缩的，因此，女性在怀孕期间一定要注意，千万不要随便胡乱的按摩胸部，如果引起宫缩，是会导致流产或者是早产的，女性在怀孕期间还需要多注意休息，饮食上尽量丰富化，多吃蛋白质含量高的食物，不要吃辛辣刺激的食物，适当的运动是有助于生产的。

如何刺激乳头引起宫缩

按摩乳房其实很简单，孕妇在家就可以进行。首先，取一条毛巾在28℃—30℃的温水里浸湿。然后用毛巾湿敷的同时，双手交替按摩双侧乳房。或者用食指和中指固定乳房，大拇指指腹轻轻摩擦乳头及乳晕，也可以用手指轻轻牵拉两侧乳头，同时按压乳晕。按摩时注意两侧乳房最好交替进行，每侧15—20分钟，每天2—3次，每次共大约1小时。此外，专业的按摩胸罩或电动吸乳器也可以达到类似效果。使用电动吸乳器按摩时，要注意负压维持在20mmHg，每15分钟左右交替吸引。而按摩胸罩则要根据孕妇的个体差异调节刺激强度，有必要的话应在医生监护下使用。

按摩乳房后，如果腹部出现隆起变硬或阵发性腹痛，则说明按摩有效，此时应继续按摩，否则可能导致催产素分泌减少。刚开始按摩时若出现宫缩过强，可暂停待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后便可逐渐正常。另外，部分孕妇对乳房按摩不敏感，特别是肥胖和乳头凹陷者，需坚持较长时间才会见效。

按摩乳头的注意事项

1、如果按摩乳房后，出现腹部变硬，或阵发性腹痛，说明按摩有效，这时候，不要停，继续按摩。因为一旦停止按摩，催产素的分泌就减少，而再次按摩乳房，激发宫缩就特别困难了。

2、刚开始进行乳房按摩时，可能出现宫缩过强，这属于敏感性宫缩过强，应停止按摩，待宫缩缓解后再继续进行，一般反复几次后就可以渐趋正常。

3、对乳房按摩不敏感者，要坚持较长时间才会见效，要有耐心。

4、肥胖和乳头凹陷的产妇，按摩效果较差，也需要坚持较长时间。

5、还没到预产期的孕妇不可以进行上述按摩，以免发生早产。