孕妇在怀孕这段期间内是需要吃很多的营养品的，因为只有这样才能够体内宝宝吸收营养，而且为了孕妇的健康考虑，还应该多吃水果和蔬菜，并且多吃一些能够排毒的食物，但是对于一些能够造成先兆流产的食物，应该尽量的少接触，那么孕妇吃的葱白水的正确做法是什么呢?
一、葱白水孕妇可以喝吗
答案是肯定的。
感冒后可适当吃一些佐料如生姜、大葱等。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜、大葱等能增强人体的免疫功能。所以在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
还可以吃些萝卜，萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎，然后压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜，然后冲入开水服用，能加速治愈感冒。
二、葱白药用价值显著
1、治风寒感冒。适量连须葱白、生姜、红糖煎服，或葱白5根与淡豆豉10克煎服，亦可用葱白数根，捣烂取汁，滴鼻，每天1次、每次2滴。
2、治咽喉痒。将葱白捣烂，用干净的纱布包好，敷于咽喉处，感觉辣凉、爽快，且可除痒。
3、治胃痛。葱白30克加生姜15克，捣烂炒热，用布包好，趁热敷在胃部。
4、治鼻塞。用葱白一小把切碎煎成汤，用其蒸气熏鼻，或将葱白捣烂取汁，渗于脱脂棉内，将药棉塞入鼻腔。
5、治小儿蛔虫腹痛。葱白10根，洗净切碎，捣烂绞汁，调入麻油1～2匙，空腹服下，每天2次，连服3天。
6、治因受凉引起的咳嗽。连须葱白15克，梨1个，白糖30克，水煎，吃葱、吃梨、喝汤。
7、治脱肛。葱白适量煮水洗患处，并用手托起肛门，再用毛巾放在葱汤中浸湿敷患处。
8、治小便不通。葱白一段，白矾25克，捣烂敷肚脐，或葱白切碎，加等量的盐炒热后，用布包好，热熨肚脐和下腹部，冷后再炒热再熨，每天1次。
9、治蜂伤。被黄蜂刺伤或毛毛虫蜇伤后，可立即用葱白切片擦患处，可立刻止痛消毒。
三、咳嗽喝葱白水有效吗
葱的药用部分指的是近根部的茎，称为葱白，其气味辛辣，性温，有发汗解热、散寒通阳的功效。现代药理研究表明，葱白有发汗解热的功效，可健胃、利尿、祛痰，对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌也有一定的抑制作用。
可取连须葱白30克，煎水分2次温服，服后喝热粥1碗，盖被待微微出汗后症状即可减轻。同时也可用连须葱白与生姜、红糖同煎，制成“姜糖葱白饮”服用，效果更好。古方有“葱豉汤”，即葱白与豆豉煎汤。民间也有用葱根、白菜根、萝卜根同煮汤，称为“三根汤”，饮服用来预防感冒。
此外，因受凉引起的咳嗽，也不妨取葱一试：用连须葱白15克、梨子1个、白糖30克，水煎，吃葱吃梨并喝汤。就连胃口不好、吃饭不香时，在蔬菜中加点葱同炒，或单用葱白10克煎水喝，都有健胃的功效。
葱白也可外用治鸡眼。用葱白1根、独头紫皮蒜1个，去皮洗净，共同捣烂如泥，敷在鸡眼上。一般4日—5日后，鸡眼处将变黑，再隔1日—2日即可脱落。(本方对轻度鸡眼有效。)
四、葱白水怎么做
原料：葱三颗
做法：
1、提前准备好葱三颗。
2、洗净，取葱白。
3、将葱白切段，拍碎。
4、碗中加清水(大概有100ml左右)，水没过葱就可以了，然后煮开即可。我是放在蒸锅上蒸的方便省事，比煮的也好些。
