断奶之后出现奶结，这种情况通常吃乳腺炎或者是乳腺增生引起的，最好是及时去医院进行治疗，不管是通过中医治疗还是西医治疗，越早越好，时间久了是会引发很多疾病的，对女性乳房健康的影响是很大的，平时可以用热水进行热敷或者是通过按摩，奶结是慢慢会被吸收的。
有奶结怎么办?
1 敷
热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分钟，待毛巾温度下降，重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。注意温度不能太高以免烫伤皮肤哦
2 揉
轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下：先从疼痛点的后方开始，左手端托患乳，然后，右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬结、肿块。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部，轻拿揉抓，疏通淤乳。最后，右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部，不断向外轻轻挑提，淤乳即喷射而出。
3 梳
在按摩、吸奶的同时，也可用木梳梳，烤热的木梳最好，要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。最好用梳子背面梳，切记力度不要太大梳之前一定在乳房上搽些润肤油，否者皮肤容易红肿受伤。
4 吸
热处理和按摩之后立即哺喂宝宝或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞。妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复，直到乳房完全吸空，呈软绵绵状。
5 敷大饼
将生大饼盖住乳房肿块，但必须暴露乳头，生大饼的厚度约0.3 厘米， 在其表面用纱布或毛巾覆盖，既可固定，又可防止水份蒸发而失效。每帖固定6小时， 如敷贴后乳房皮肤无红疹过敏, 可更换新的生大饼敷贴。一般因乳汁郁滞而引起的乳房肿块, 经敷贴后有明显的消肿止痛效果, 乳汁会比较通畅, 肿块消散, 初起的乳腺炎就会消退。
6 敷仙人掌
仙人掌30～50g，去刺削皮后捣成糊状，配以适量蜂蜜调匀，均匀涂于患处，以纱布敷盖，每日外敷2～3次，一般2～3日显效，1周可治愈。
7 敷卷心菜叶子
卷心菜叶子扣在乳房上可化解奶块，卷心菜要买扁圆形的那种，越大越好。
8 挑破“小白点”
乳头的出口堵塞一般就是在乳头上有小白点，通常被称为“奶泡”或者“乳头泡”，喂奶的时候常常非常痛，小白点可以用消毒的针挑掉，如果自己挑不来可以到各个医院的乳腺科让医生帮你挑掉。请妈妈们一定要做好消毒工作，挑完后也要对乳头清洁，不然引发进一步的炎症就不好了。
9 丝瓜瓤煮水喝 中药店买点丝瓜瓤。
然后冷水和瓜瓤放到锅里煮水喝。如果无效的话，要及时到医院找医生治疗。
10 敷蒲公英+米酒
到草药铺买些蒲公英，擂碎出汁后和上米酒，用纱布裹了敷在硬块的地方。
11 吃鹿角粉
去中药房买20块钱的鹿角粉，在买一瓶度数不要太高的黄酒。(推荐和酒)用一个一次性杯子，把粉全到进去，然后加入半杯黄酒，不停的搅拌，搅匀后会自动结块的，然后每四小时吃一次，每次是一汤勺，四次吃完。
