四川地区因为环境比较湿热，人们会通过吃辣椒把体内的湿气排出体外。都说四川地区的人们吃辣在全国来看都是无敌的，不论男女老少，人们日常生活根本离不开辣椒。有些其他地区的人们对于辣也非常喜爱，但是女生还是会控制自己吃辣的次数，女生吃辣的坏处非常的多，一起来了解下吧~
一、女人过量吃辣对身体的害处
1、对肠胃不好
辣椒中含有各种的辣椒素，这种物质会刺激胃部和肠道内部的黏膜，严重的时候，不仅仅会导致女人出现胃疼，还容易出现腹泻，甚至还会出现肠胃疾病。另外，小编提醒，如果患有痔疮的人，摄入了过量的辣椒的话，很容易导致痔疮出血哟。
2、对输卵管不好
小编提醒，女人吃太多的辣椒，其很容易刺激肠胃，导致局部出现充血等情况，甚至是便秘。要知道便秘很难治疗，一旦患上便秘，肠道内本该排出的粪便就会残留在里面。时间久了，粪便就会产生各种的细菌，这些细菌就会经过毛细血管或是淋巴管，进入到女人身体的其他部位，比如说输卵管，严重的话，就会出现被堵住的情况。
3、容易导致妇科肿瘤
想必很多女人吃辣的时候，总是喜欢喝冰水，以此来缓解辣感。这样的话，也就会导致女人身体内部残留太多的冰水，也就容易产生各种的寒气。一旦大量寒气在身体里凝聚的话，血液就会淤积在盆腔等位置。而且大量寒气还会随着身体循环积聚在子宫里面，很容易导致子宫出现萎缩，是非常容易出现多囊卵巢的等妇科肿瘤的。
二、冬季吃辣需要牢记两个“把控”
生活中吃辣的女人有很多，为了避免出现各种的问题，女人们在吃辣的时候，要牢记三个“把控”，要做到适可而止，否则损伤的还是自己身体。
1、把控食用量
吃辣过度对身体的损伤，小编已经在上面讲述过了。所以女人们吃辣的时候，必须要把控食用量。建议如果是吃新鲜的辣椒的话，那么请吃的时候不要超过一百克。如果是吃晒干的辣椒的话，请不要超过十克，避免身体一下子摄入过多的辣椒素。
2、把控辣度
不同的辣椒辣度是不一样的，所以说，女人们在选择吃的辣椒时，要选择辣度小一点的比较好。比如说红色辣椒一般是最辣的，其次是绿色的，辣度最小的是紫色(或黄色、黑色)的。
除此之外，女人们吃辣的时候，还应该多喝一些汤水，缓解口干舌燥的情况，同时也可以“灭灭火”。
