女性的经期是一个比较敏感和身体比较虚弱的阶段，这时候应保持足够的睡眠，而且最好也不要烫头发，以免引起过敏，但有的女性可能并不了解此危害，所以经期烫头发了怎么补救呢？经期烫头发会让化学药水进入身体，对健康十分有害，这时候要使用一些有营养的护发素，多吃些可以排毒的食物。
首先：生理期烫头发对身体是有伤害的
1.烫头发有的药水，本身就对人体不好，经期时，女性各方面都很脆弱，抵抗力低，药水的伤害度对身体健康会有影响;
2.月经期间身体比较虚弱，如果此时烫发的话是可能会造成化学药水进入体内的;
因此，染发不论是月经或非经期都会影响身体健康，特别是月经期女性身体虚弱更不应该烫发的
也可以说是可以的但是理发店洗头大多都是凉水或者温水洗的，你去洗头的时候要注意给他们说用热水洗。在月经期间免疫力是很低的，头皮是最容易受到着凉。因为不能着凉用温水或者冷水洗所以可以说能洗可这么说不能洗。注意早点擦干不要头发水凉了还没干头发就冰凉凉的
烫头发的时候最后洗完头让头发尽快保持干不凉的状态，如果头发上的水没有弄干直接变凉也就跟冷水洗头一样
染发不论是月经或非经期都会影响身体健康，特别是月经期女性身体虚弱更不应该染发的~意见建议:烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏
