怀孕了可以吃秋葵，秋葵通常不会对怀孕造成影响，而且也可以为身体补充所需要的营养物。
怀孕以后属于特殊的时期，可能需要的营养相对来说比较多，而且也要注意好日常的饮食，因为日常的饮食直接关系到胎儿的正常生长或者是发育，但是秋葵属于生活当中常见的一种蔬菜，在怀孕期间是可以吃的，秋葵当中含有丰富的营养物质，属于一种绿色的食品，而且也是低热量、低脂肪、低胆固醇的食物，在吃了以后能够增强人体的免疫，缓解疲劳，同时对于胎儿的发育也是有好处的，能够减少营养缺乏的状况，通常不会导致胎儿畸形或者是对孕妇造成影响。
在怀孕以后可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充维生素，但是也要摄入一些蛋白质的食品，比如牛奶鸡蛋和瘦肉，特别是在孕中期的时候可能胎儿的生长速度也比较快，同时也可以摄入一些含钙的食品，比如鱼肉和虾肉，能够促进胎儿的骨骼发育，要注意做好产检工作，通过B超及时了解胎儿在宫腔内的发育情况，避免出现羊水量减少。
