顺产这是人体最为常见的一种分娩方式，因为其给孕妇所带来麻烦相比于剖腹产来说是会小一些的，然而有些女性顺产也会出现有许多不良的影响。顺产一个星期后下面疼就是比较常见的一种情况，面对这种情况是需要人们能够格外注重的，下面就来详细一下顺产一个星期后下面疼是怎么回事?
顺产后一周还有外阴的肿痛考虑是有感染外阴和阴道炎症，可以用苦参洗剂清洗外阴如果是母乳喂养的，可以口服阿莫西林胶囊消炎处理，外阴可以用高锰酸钾化水坐浴，仔细观察恶露的情况。
顺产需要具备的条件：
1、胎位正，胎位正的孩子有顺产的可能性更大。
2、准妈妈的骨盆大和经常训练。
3、胎儿的大小和体重合适。
4、准妈妈身体素质好。
5、生产过程中补充能量和体力。
6、羊水充足，避免孩子缺氧。
顺产坐月子原则：
1、避注意保暖，避免受寒
坐月子期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25-26℃，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐月子期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间着凉，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种月子病。
2、劳逸结合
产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍延长些，但应以1-2小时为限。同时在月子期间应避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。
3、保持卫生清洁
保持身体清洁，避免感染细菌而发炎。产妇刚生完宝宝后，女性私处分泌物非常多，要注意每天用温开水清洗外阴部，保证外阴部清洁卫生，并注意保持外阴部干燥，避免感染。如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。
4、调理饮食
顺产后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麦制品，偏酸性的食物等这些都是回奶的食物，坐月子期间，每天应多吃些水果、蔬菜，有利于身体健康的快速恢复。
