分娩对于女性来说是非常耗费精力的一项行为，女性在分娩完之后身体都会格外的虚弱并且也很有可能出现有不少的不良反应，比如浑身酸痛、头昏脑热等等。有许多的女性在产后都会出现没有性生活的这么一种情况，许多人对此是比较疑惑的，那么产后无性生活正常吗?下面就来详细一下。
产后无性生活是正常的，女性在怀孕期间以及产后恢复阶段，因为担心性生活会使伤口感染，或体力不支，或因照顾婴儿身心疲累，或者受孕前期性生活本来就不够和谐存在潜意识抗拒等等，所以产后从心理上和行动上就会开始或显露出对性的排斥行为。这些之后你就要注意调整一下自己的心理和行动了，首先不要因为性的问题给爱人增加心理负担，其次要加强对宝宝和爱人的照顾，分担爱人的育儿劳动，当你爱人身心恢复后就可以尝试了。
产后同房的注意事项有哪些
1、营造良好的氛围，让房事在浪漫、私密的环境下进行，可以请长辈或保姆代为照顾孩子，不让小家伙有机会来大煞风景。
2、房事之前双方要养精蓄锐，注意休息好，才有足够的精力共赴爱河。
3、刚开始的时候，房事不可以太过于频繁，以一星期1—2次为宜。然而可以在提高质量上下工夫。
4、注意保持个人卫生，妻子应注意每天用温水擦洗身体。
5、可以适当做一些体育运动如缩肛运动、仰卧起坐等等，对产妇恢复“性”情是大有帮助的。
性生活之后的注意事项:
1、不宜马上睡觉:夫妻性爱后男人不宜马上睡觉，因为睡眠有迟钝效应，如果加上刚刚性爱后刺激了迟钝效应，会使男人在第二天早上感觉到全身无力，腰酸背痛等症状。
2、不宜马上吃凉的东西：夫妻在性爱后双方都会感觉身体发热，口干等症状，这时不能够食用凉东西，因为双方都还处于性兴奋状态，所以食用冰凉的东西，会导致内分泌失调和影响消化道等症状。
3、男人不宜马上排尿：因为在刚刚性爱后，男人的阴茎还处于充血状态，如果这时急于排尿回导致细菌进入前列腺，久而久之就会引起前列腺炎。
4、不宜马上吹风：性爱后可能双方都已经是满身大号了，这时吹风会导致我们感冒咳嗽等症状(性生活后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。)
