女性朋友们首先要知道一点，如果在45岁之前绝经都是不正常的现象，30岁的女人还比较年轻，这时候的身体条件都是比较好的，如果这时候出现绝经的话，肯定是不正常的现象，这要及时到医院做妇科体检，有可能是某些妇科疾病导致的平均，针对这种过早绝经问题，目前的解决方法是什么呢？
30岁绝经怎么办？
30岁就出现绝经的情况的话，排除怀孕的情况，很有可能是因为内分泌紊乱所引起的绝经情况，而且很有可能和心情有很大的关系。当然具体的情况还是要结合自己的情况，到医院进行检查，查出相应的病症，当然，在饮食上面也是要好好地注意饮食方面的问题的，要多吃一些蔬菜瓜果，拒绝刺激性的食物。
绝经之后不仅要去找出病因，对症下药，而且也要配合饮食，多吃一些活血化瘀的药：1猪腰核桃；2、薏米陈皮粥；3、桃仁牛肉血；4、太子参、百合、莲子，尤其是要多吃一点滋补的食物，而且还要保证足够的睡眠，这样有利于绝经的治疗。
30岁就出现绝经的状况的话，还是要及早的去医院进行治疗，尤其是要确诊到底是由于什么样的原因所引起的绝经，而且要做B超，排除一下是否跟子宫、卵巢有相关性的问题。然后就要进一步的进行相应的治疗，在进行治疗的那一个阶段里面，一定要注意时常保持比较轻松的状态，尤其是不能让自己压力过大。
绝经对女性来说本来就属于比较严重的问题，尤其是30岁的女性，一旦出现绝经的问题就要及时的进行治疗，进一步确定到底是因为生理上的习惯所引起的绝经还是疾病上的原因所引起的绝经，确定具体的病因之后，再根据病因进一步的进行治疗。
应该就是工作压力大，上火，导致内分泌系统失调引起的闭经现象。只要不是先天性的还是容易调理过来的。运用中药进行疗程治疗效果会好的多。不知道有没有孩子，月经不正常影响排卵，也无法受孕，还是应该尽早治疗。
三十岁还很年经，离绝经还早着呢，所以放松心情，积极乐观的去面对，在中医调理的基础上，加入食疗，尽快恢复内分泌激素水平。如果想尽快要宝宝，还是去科室诊疗，听一下专家意见。
