哺乳2年一般不会对妈妈的身体造成伤害和影响。在哺乳期间应该要做好身体的保暖护理，可以多吃些富含蛋白质的食物，这样可以增加乳汁分泌，也可以增加乳汁质量。
母乳当中有许多的矿物质，同时也有许多蛋白质，同时还有许多的维生素，这样可以增加宝宝身体的抵抗力和免疫力，能够促进宝宝的生长发育，并不会对妈妈造成伤害，也不会对乳房造成损伤。
母乳当中有比较多的乳铁蛋白，有很好的抗感染性，可以为宝宝提供所需要的铁元素，能够增加防御机制，抵抗细菌和病毒的入侵，宝宝比较小，胃肠道没有完全稳定，吃母乳不会导致胃肠道负担加重，也能够减少肺炎的出现。同时母乳还可以促进母子间的感情，也会对宝宝的心理和智力发育存在一定的好处。
但是在宝宝6个月的时候，母乳的营养成分会逐渐降低，需要及时增加辅食来帮助宝宝生长，可以适量的增加一些蔬菜，粥，米粉，也可以适量的吃一些蒸鸡蛋，这样能提供宝宝生长所需的营养，能够减少疾病的出现，所以在6个月的时候就该给宝宝断奶。
