大姨妈推迟3天

女性的大姨妈具有一定的周期,但是基本上都在28天左右,很少有女性是完全按照正常周期来姨妈的,因为生活习惯和饮食习惯的原因,很多女性的经期会有推迟或提前的现象,绝大部分人会出现经期提前,推迟的人少之又少,但是依然有人月经推迟,月经推迟的原因很多,那么推迟三天是怎么回事?

1.怀孕

怀孕后会闭经,所以如果月经已经推迟了一周,并且自己有性生活,可以用早孕试纸检测,如果发现试纸检测呈阳性,就表明自己怀孕了。但是早孕试纸的检测会有一定的误差,所以想要更准确的知道自己是否怀孕,可以去医院做血hcg检查。

2.药物

如果最近正在服用含有孕激素的药物,可能会导致月经推迟,比如避孕药、减肥药等。另外,服用新一代的胃动力药也可能会引起月经推迟的情况。

3.手术

有的人近期曾经做过宫腔手术,做手术时医生操作不当,或者后期护理不当等,引起宫腔黏连,经血没有办法正常的排出,所以会引起月经推迟。

4.内分泌失调

女性月经推迟和内分泌失调有很大的关系,如果过于肥胖,过度节食,生活没有规律,总是熬夜,卵巢早衰,多囊等疾病都有可能会引起内分泌紊乱,导致月经推迟。

5.慢性疾病

许多慢性疾病也会影响到月经的周期,比如肝炎,肺结核,肿瘤,甲亢,贫血等,这些疾病有可能引起月经推迟,治疗原发病后,月经推迟的情况就能得到缓解。

6.精神因素

月经周期和精神情绪有很大的关系,如果自己近期情绪过于激动,情绪波动很大,或者精神高度紧张,压力特别大等,也会引起月经推迟。

二、月经推迟3天怎么调理

如果月经推迟一周以内,并且身体没有其他的不适症状,可以看做正常的,不必当做疾病来处理,但是日常生活中要注意调理。

1.调好自己的心态,放松紧张的情绪,注意为自己适度的减压。可以每周进行1到2次的游泳、跑步等运动减压,也可以多吃一些香蕉,土豆,玉米,西红柿等减压的食物。

2.多吃一些含铁丰富的食物,比如猪肝,菠菜,蛋黄等,还可以多吃一些有滋补作用的食物,比如牛奶,鸡蛋,鸡汤,肉类等。

3.保持良好的生活习惯,不熬夜,避免过度劳累,注意劳逸结合,注意防寒保暖等。

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