正常人们的体重都是会有一套计算标准，人们是可以根据自己的身高来进行计算，如果是发觉自己计算出来的体重和自己的实际体重相差太多，就可以根据自己的实际情况来对日常的生活和饮食做出一定的改变，特别是过于肥胖的人们是必须要去减肥，否则是会增加患上心血管疾病的几率。
当体重超过标准体重的50%时候称为重度肥胖。肥胖症又名肥胖病，英文名称为obesity。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题，国际肥胖特别工作组(TOTF)指出，肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。
肥胖对人体的危害：增加心血管疾病的危险，肥胖影响消化系统的功能，肥胖影响内分泌系统的功能，肥胖增加癌症发生的危险性，此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等。
正常人体重计算方法：
1、成年人标准体重：(身高cm―100cm)90%=标准体重(kg)。当体重超过标准体重的10%时，称为超重;超出标准体重的20%，称为轻度肥胖;超出标准体重的30%时候，称为中度肥胖;当超过50%时候称为重度肥胖。
儿童标准体重：(年龄2)+8=标准体重(kg)。当体重超过标准体重的10%时，称为超重;超出标准体重的20%，称为轻度肥胖;超出标准体重的30%时候，称为中度肥胖;当超过50%时候称为重度肥胖。
继发性肥胖和单纯性肥胖不同的是，继发性肥胖是于疾病引起的肥胖。续发性肥胖是由内分泌混乱或代谢障碍引起的一类疾病，约占肥胖人群的2%~5%左右，虽然同样具有体内脂肪沉积过多的特征，但仍然以原发性疾病的临床症状为主要表现，肥胖只是这类患者的重要症状之一。这类患者同时还会出现其他各种各样的临床表现，多表现为皮质酵增多、甲状腺功能减退人群、性腺功能减退等多种疾病中。
