孕妇一般不能蹲着上厕所，尽量要用坐便。
如果在怀孕期间经常蹲着上厕所，很可能会对盆底肌产生不同程度损伤，如果孕妇蹲的时间比较长，在起身的时候则会导致体位性低血压，严重时还会昏厥，如果在昏厥摔倒时压到了腹部很可能会对胎儿发育有危害，因此孕妇要使用坐便。另外当盆底肌损伤程度很严重的时候，还会有脏器脱垂的症状。
经常蹲着上厕所，当时间太久后还会导致胎膜早破，同时会引起难免性早产，后期要注意调整，孕妇在怀孕后很可能会有缺乏运动的情况，再加上不爱吃蔬菜，很可能会引起便秘或者是痔疮，当出现了这些问题时要及时处理。另外要注意合理膳食，多吃维生素和蛋白质含量高的食物，还要多喝温开水，能加快自身代谢速度。
孕早期时要多吃叶酸含量高的食物，能避免胎儿发生神经管畸形，按时到医院做好每一项产检，能观察胎儿的生长和发育，吃完饭后半小时要经常到户外参加散步等运动，有利于以后顺利生产，另外还要保持良好的心态，避免有过度焦虑的情绪。
