女性一定要掌握必要的生理知识，比如通过白带量、形状，味道等判断自己是否有妇科疾病。一般情况下女性的白带是无味的，在排卵期前几天或者性生活后可能会有所增多，但这些都属于正常的现象。而如果其他情况下突然出现白带增多的情况，则应该引起特别注意，建议及时到医院进行检查，以排除是否为病变。
流了很多白带不一定是正常的，具体要看身体的实际情况来加以判断。女性在一些特殊时期会出现白带增多的一个情况。
例如：排卵期、怀孕妊娠期间或者经期受到激素影响;同房性交时兴奋刺激;男性射精后较多精液流出而误以为是白带等等情况这些情况都是正常的生理性地白带增多，无须担心的。
然而，有一些病理性的原因，也是以导致女性出现白带增多的症状来表现的。这时，一定要注意区分。建议到医院由专业的医生来进行诊断，避免自己误诊。
一般情况下，若是子宫疾病、病菌感染导致白带增多的情况，患者还有伴随出现腹痛、腰酸、尿频或者月经失调等症状。日常就要很有必要引起重视，发现异常及时到医院问诊了。
确诊好之后，配合好医生的相关指导和治疗。平时注意清洗外阴，保持外阴清洁，保持干燥。内裤选穿棉质的，辛辣的食物不可吃。注意个人的卫生，特别是性的卫生和月经期的卫生，也是可以预防和减少白带出现异常的发生的。
白带多的六个食疗方法
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。
2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
3、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。
4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。
5、藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
6、韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。
7、白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。
