阴毛对于人体来说至关重要，不光是可以阻挡很多的细菌和病毒的滋生，最关键的就是标志着人们已经进入到青春期，可以在性生活的过程中都有一定的帮助，适当的去减少摩擦和疼痛的感觉，可以达到一个通风透气的效果，尤其是对于女性朋友们来说阴毛就会变得更加的重要一些，不能轻易剃毛。
阴毛是生长在人类生殖器上的毛发，青少年进入青春期时候，由于雌雄激素的分泌，阴部开始长出阴毛，变得浓密卷曲。
男性阴毛生长在阴茎根部、耻骨区、大腿内侧，分布形成倒三角。女性阴毛生长在阴唇处、耻骨区、大腿内侧，分布形成倒三角。
阴毛是人类健康正常的体征。
阴毛并不是毫无用处，而是为保护我们的身体而长出来的，阴毛能够吸收这些部位分泌出来的汗和粘液，向周围发散，有利于身体健康。在性生活时，它还能起到增加外生殖器处摩擦所引起的快感作用。此外，阴毛还有保暖的作用，保护精子卵子正常生存温度。
减少摩擦和痛楚
阴毛的作用除了是性征，亦可在性行为时减低急速移动产生的摩擦和痛楚，另外，人体阴部汗腺管较为粗大且丰富，出汗量多，加上部位隐蔽，容易发生透气不良，阴毛的存在，可以起到“通风换气”的作用。
阴毛是人的第二性征。女性在青春期的发育中，有两个较突出的发育特征，一是乳房，二是阴毛的生长。
女性阴毛的生长分为六个时期：
第一期，在10岁以前，尚无可见的阴毛。
第二期，10-11岁左右，稀疏生长起长而柔软的阴毛，且轻微卷曲。
第三期，12-13岁，阴毛增多，并渐集卷曲，粗而色深。
第四期，14-15岁，阴毛扩展覆盖阴唇。
第五期，16- 17岁，阴毛扩展到耻骨区，成为成人型。
第六期，18岁时，阴毛呈典型的倒三角形分布到大腿内侧。
