乳房的健康应该是每一位女性都比较关注的健康问题，因为如果女性的乳房出现健康问题的话，会给女性的身心造成巨大打击。其中乳腺结节就是一种较为常见的乳房疾病，只不过每一位女性所出现的乳腺结节严重程度可能都会有所差异。那么如果被检测出乳腺结节三类的话这种情况严重吗？
乳腺结节3类严重吗?
3类乳腺结节是良性病变，癌变率为1%-6.5%,有人称它为癌前病变。虽然乳腺结节3类恶变可能性较小，但还是要引起重视，应当及早治疗。如果不及时治疗，乳腺结节的病症越多只会越加严重，危害女性朋友的身体健康。那么，还能治好吗?该如何治呢?
乳腺结节3类严重吗?还能治好吗?
一、对女性性患者，首先要把你那些不舒适的胸罩换掉，因为胸罩对女性乳房的健康是很重要的，穿戴不合适的胸罩，限制的乳房的空间，使乳房没有充分的舒展空间，长时间的如此，乳房就处于一种被压迫的状态中，也就更容易出现乳腺结节疾病，增加了患乳腺结节和其他乳腺疾病的几率，以正确的方式穿戴胸罩可降低患乳腺疾病的机率，缓解乳腺结节疾病。
二、“三食两饮”乳房更健康
菌类：菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、猴头菇等，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳腺结节疾病的发生。
蒲公英茶：用蒲公英泡茶有很好的解郁散结作用，蒲公英的药用价值很高，清热解毒、消肿散瘀、利尿消炎效果都很好，对乳腺结节疾病有很好的疗效。
乳腺结节饮食注意事项
1、乳腺结节患者要多吃富含纤维素的蔬果,如南瓜、冬瓜、茄子、橙子等。这些食物能够减轻胃部负担,加长消化道研磨时间,减少脂肪吸收,降低激素,有助于乳腺结节修复。
2、忌辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
3、乳腺结节患者要多吃高营养食物。高营养的食物,提高患者抵抗力,增强吸收力。高营养的食物有芦笋、胡萝卜、猕猴桃、人参果等。
4、乳腺结节患者应该减少脂肪吸收,控制雌激素生成。除了多吃蔬果,建议搭配牡蛎、海带等益气的食物。
5、乳腺结节患者应该忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺结节,因此,女士们应少吃这类食品。
