哺乳期吃槐花会回奶吗

哺乳期的女性吃槐花是不会回奶的，主要是槐花是清热解毒以及凉血润肺的，不具备有回奶的价值，但是可以促进睡眠，是非常适合产妇食用的。哺乳期想要回奶，可以吃一些麦茶等是具备回奶的，是可以帮助产妇戒奶的，但是没有到戒奶的阶段是不能吃回奶的食物，会影响到奶水的质量。

哺乳期吃槐花会回奶吗?

哺乳期吃槐花并不会回奶。槐花本身性平，无毒，带着淡淡的甜味儿，其中还参杂着一丝苦味。槐花中富含维生素，所含的矿物质种类也非常多，不仅能够清热解毒，还可以凉血润肺。女性能在应季多吃些槐花还可以凝神助眠，起到美容养颜的功效。

食用槐花时需要先将槐花放在清水里洗净沙尘，然后是用开水将槐花焯一下，再进行下一步的加工菜肴的制作。

不过如果妈妈的脾胃偏寒性就不适合食用槐花，因为槐花本身的食物属性偏凉，如果脾胃偏寒又食用了槐花就等于是雪上加霜。

还有，如果妈妈或是宝宝曾有过过敏史，都不能食用槐花，采摘槐花要尽量选择纯天然不打农药的槐树采摘。若食用槐花后妈妈或者是宝宝出现了任何异常反应，都要立即停食并尽快送到医院救治。

孕妇能吃哪些食物

菠菜。菠菜中含有丰富的胡萝卜素和维、生素B6并含有大量的水分、蛋白质和碳水化合物，还有铁、镁、钾、钙、维生素A、维生素C，能保护眼睛、平衡血压、补充体力、防止贫血。

莲藕。莲藕富含维生素C和粗纤维，既能帮助消化、防止便秘，又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环，有益于身体健康。

苹果。苹果缓解孕吐便秘、护肤修身、改善胎儿肤色。

猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类。这些食物蛋白质含量高，容易消化吸收，是最重要的蛋白质的来源，还可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐。

粮谷类食物。粮谷类食物的主要功能是供给能量。营养素主要是碳水化合物、B族维生素，还有一些蛋白质、脂肪和无机盐。如大豆、小米、小麦、玉米、大米、高粱、花生、红薯、绿豆。