通过计算排卵期可以有效确定一位女性身体的排卵时间，这样在这个时期进行同房的话，可以增加一位女性怀孕的概率。虽然大多数的女性身体每个月都会出现排卵期，但是许多女性都不知道应该如何正确计算排卵期。那么一位女性身体的排卵期，大概是在月经结束之后的第几天呢?
对于想要孩子的夫妇来说，找准排卵期是很关键的，因为这个时间段同房才会更容易中标，有些人不知道应该如何计算，做了好几个月的努力都没有成果。那么月经结束后几天才是准确日期呢，看完之后你就知道答案了。
先要计算排卵期，要先找准排卵日。它一般在两次例假的中间，下次来之前的14天是自己的排卵日，然后往前推五天往后推四天，这十天就是排卵期。因为这时候会排出卵子，精子才可以找到可结合之物，所以是很容易受孕的。月经结束后第几天是“排卵日”?别记具体日期，这3个信号也靠谱。
1、小腹一边疼痛
有很多女性在快例假时会疼，其实这时候，也会有一点微弱的疼。有的会持续几个小时，有的时间则要更长，而且它是在肚子的一边疼痛，不过有些女性会说自己从来没有感受到过，其实因为体质不一样，疼痛阈值也不一样，有些人不注意根本感知不到。如果想要准确把握那种感觉，可以在下次来临之前仔细感受一下。
2、白带增多
它是女性身体健康的一个重要观测点，如果它有增多的现象并且出现了异味或者颜色变化，那说明目前的身体是处于不健康状态，而它也会预示什么时候出现卵子。在快要到的时候，白带会增多，会比平时更加稀一些，仔细看还会有一些拉丝的感觉。如果发现自己的白带是这样子的，就要明白快要排卵了，要做好准备了。
3、体温升高
因为激素分泌的变化，这个时期的体温有上升的趋势，大概比平时要高0。5度，所以在快到日子的时候可以测试一下，如果看到数值升高了，那么说明它真的要到来了。
如果想要正确知道排卵期，就要掌握好自己例假的规律，有些女性会提前几天或者推后几天，这都是正常的，只要符合规律就可以。然后就可以根据自己上次的时间以及自己的每个月间隔预算下一次例假的时间，接着再往前数14天就是排卵日了，它的前后十天就是都容易受孕的日子。如果觉得这样计算太麻烦，那么可以从自己的身体中赵信信号。如果发现自己的白带增多，而且一边的肚子微微作痛，并且感觉体温也有点上升，那就说明自己期待的日子快要到来了。
